Wer liebt sie nicht? Eine Bowl mit gefrorenen Beeren gehört für mich einfach zum perfekten Start in den Tag. Denn sie sind nicht nur vollgepackt mit Vitaminen, sondern machen auch echt satt. Heute habe ich mein Lieblingsrezept mit gefroren Beeren für euch rausgesucht. Das mag ich besonders gerne, weil es immer sehr fruchtig schmeckt und …
Lange Zeit hatte der liebe Sonntag einen bitteren Beigeschmack für mich, aber inzwischen habe ich ihn leben gelernt. Denn der Sonntag bedeutet nicht nur das Ende des Wochenendes, sondern die Chance auf einen richtig schönen Tag. Überall geht es am Sonntag etwas ruhiger zu und das habe ich mir zu Herzen genommen. Mit meiner Sonntags …
Sächsische Schweiz – Wandern im herbstlichen Farbenmeer Die sächsische Schweiz gilt als Naturparadies in Deutschland schlecht hin und gehört auf jeden Fall zu den schönsten Orten Deutschlands für den Herbsturlaub 2021. Denn besonders im Herbst raubt einem die Baumpracht den Atem. Deshalb steht sie auch ganz oben auf unserer Liste der schönste Orte Deutschlands für …
Warum deine Regenerationsphase nach dem Krafttraining genauso wichtig ist wie das Training selbst Keine Sorge, wenn du die Regenerationsphase nach dem Krafttraining auch lieber kürzer als länger hältst bist du nicht alleine. Viele stempeln Regeneration als unwichtig ab und vermeiden die Ruhetage. Dabei ist die Zeit danach mindest genauso wichtig wie das Training selbst. Auch …
Die Top 5 veganen Restaurants Vegan & asiatisch essen in Berlin? Kein Problem! So multikulturell und weltoffen wie Berlin ist, ist es natürlich kein Wunder, dass auch veganer hier in jeder Hinsicht auf Ihre Kosten kommen. Tatsächlich gilt Berlin sogar als vegane Hauptstadt Europas, was ich defitniv bestätigen kann. Allerdings muss dazu gesagt werden, dass …
1. Der reichste Mann von Babylon – George S. Clason Der Reichste Mann von Babylon zählt nun schon seit ca. 100 Jahren zu den Bestsellern in der Finanzwelt. Deshalb steht es auch ganz oben auf unserer Liste der 7 besten Finanzbücher die du gelesen haben musst. Das Besondere und wohl auch das Schönste an diesem …
Wenn’s schnell gehen muss Wer morgens genauso wenig Zeit hat wie wir und gerne mal noch ein paar Minuten länger schläft, der sollte unbedingt dieses Rezept ausprobieren. Diese leckeren veganen Frühstücksmuffins sind perfekt für ein schnelles Frühstück zuhause oder auch to-go falls man es mal sehr eilig hat. Einmal gemacht hält sich das gesunde Frühstück …