In unserem vegan 101 findest du hilfreiche Tipps und Tricks rund um die pflanzliche Ernährung. Egal was du dich schon immer mal über vegane Ernährung gefragt hast, hier findest du die Antwort! Für leckere vegane Rezepte schau mal in unser anderen Food Kategorie vorbei.
Veganuary 2023 Rezepte Was ist dieser „Veganuary“ überhaupt? Der Begriff Veganuary und alles, was dahinter steht, stammt ursprünglich von einer Non-Profit-Organisation in Großbritannien. Bereits seit 2014 inspiriert der erste Monat jeden neuen Jahres, viele Menschen die vegane Ernährung auszuprobieren und sich einen Monat rein pflanzlich zu ernähren. Idealerweise wird diese Ernährung dann fortgeführt und wirkt …
In diesem Beitrag möchten wir Dir Tipps an die Hand geben, um entspannt durch den Veganuary 2023 zu kommen. Bleibe unbedingt bis zum Schluss dran, denn dort findest Du meine Veganuary Toolbox mit wertvollen Links und hinweisen die dir helfen den Monat pflanzlich zu überstehen. Entspannt im Veganuary 2023 – Tipps für Anfänger Veganuary 2023 …
Viele Frauen leiden häufig unter einem ständig aufgeblähten Bauch und fühlen sich dadurch unwohl in ihrem Körper. Kein Wunder, es kann auch total demotivierend sein, wenn man regelmäßig zum Sport geht, auf seine Ernährung achtet und trotzdem keine Fortschritte sieht. Doch auch für Frauen, die nicht so sportbegeistert sind, ist ein Blähbauch nervig und kann …
Vegane Fitness Rezepte Frühstück Wenn auch Du häufig das Problem hattest, deinen Proteinbedarf beim Frühstück zu decken, wirst du diese Rezepte lieben. Unsere veganen Fitness Rezepte zum Frühstück sind alle super gesund und lassen sich einfach zubereiten. Manche davon kannst du sogar schon am Abend vorher zubereiten und dann am nächsten Morgen stressfrei genießen. So …
Möchtest du dein altes Lieblingsessen in ein Veganes Gereicht umwandeln, aber du weißt einfach nicht was du als Ei Ersatz benutzen kannst? Gerade beim Backen sind Eier dann doch oft ein Hauptbestandteil des Teigs. Damit Du nicht mehr auf dein Lieblingsessen verzichten musst, zeigen wir dir hier was du als Ersatz für ein Ei verwenden …
Die Top 5 veganen Restaurants Vegan & asiatisch essen in Berlin? Kein Problem! So multikulturell und weltoffen wie Berlin ist, ist es natürlich kein Wunder, dass auch veganer hier in jeder Hinsicht auf Ihre Kosten kommen. Tatsächlich gilt Berlin sogar als vegane Hauptstadt Europas, was ich defitniv bestätigen kann. Allerdings muss dazu gesagt werden, dass …